Wir bieten Ihnen ein zielgerichtetes Muskel- und Krafttraining in der Gruppe verbunden mit Gymnastik und einer Koordinations- und Gleichgewichtsschulung zur Sturzprophylaxe.
Die Übungsstunden werden von speziell qualifizierten Sportwissenschaftler*innen angeleitet.
Das Training basiert auf aktuellen wissenschaftlichen Grundlagen und Standards, die auch durch eigene Studien geschaffen wurden. Die Gruppe ist durch wissenschaftliche Untersuchungen begleitet, so dass die Effektivität bewertet und eine hohe Qualität sichergestellt werden kann.
Patientinnen und Patienten mit Osteoporose oder Osteopenie, die präventiv und rehabilitativ auf Anraten und Verordnung ihres behandelnden Arztes aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
| montags |
12:00 bis 13:00 Uhr Online | 17:30 bis 18:30 Uhr |
| dienstags |
08:00 bis 09:00 Uhr 16:00 bis 17:00 Uhr |
| mittwochs | 16:30 bis 17:45 Uhr Online | 18:00 bis 19:00 Uhr |
| donnerstags | 13:00 bis 14:00 Uhr 16:00 bis 17:00 Uhr |
| samstags | 09:00 bis 11:00 Uhr |
Trainingsort ist das Reha- und Fitnessstudio (FIT) am TUM Campus im Olympiapark, Connollystraße 32, 80809 München
Ostern:
Pfingsten:
Sommer: in Kürze
Herbstferien: in Kürze
Weihnachten: in Kürze
Die medizinische Betreuung unserer Osteoporosegruppen erfolgt durch das Zentrum für Prävention und Sportmedizin der Technischen Universität München unter der Leitung von Prof. Dr. med. Martin Halle (Facharzt für Innere Medizin, Kardiologie und Sportmedizin) und Mitarbeitern.
| halbjährlich | Grundbeitrag | 50.00 EUR |
| halbjährlich | Spartenbeitrag - Osteoporose* | 110.00 EUR |
| einmalig | Aufnahmegebühr | 20.00 EUR |
| *Unsere Osteoporosegruppen sind von den gesetzlichen Kranken- kassen als orthopädische Gruppen für Rehabilitationssport und Funktionstraining anerkannt, so dass Sie nach ärztlicher Verordnung Leistungen bei Ihrer Krankenkasse beantragen können (Antrag auf Kostenübernahme Rehabilitationssport - Muster 56). Die Höhe der Leistungen hängt von der Anzahl Ihrer Teilnahmen im Genehmigungszeitraum ab. Gemäß der derzeit geltenden Rahmenvereinbarung unterstützen die gesetzlichen Krankenkassen jede aktive Teilnahme bei Rehabilitationssport mit EUR 6,05/Primärkassen und EUR 6,24/Ersatzkassen (Stand 01/2022), begrenzt auf 50 Übungseinheiten in einem maximalen Zeitraum von 18 Monaten, bzw. EUR 4,95 bei Funktionstraining. Die Verrechnung unsererseits erfolgt halbjährlich Details erfragen Sie gerne in unserer Geschäftsstelle. | ||
Erkundigen Sie sich telefonisch oder per E-Mail bei unserer Geschäftsstelle nach freien Plätzen.
Vereinbaren Sie bei positiver Rückmeldung einen Termin zur internistisch-kardiologischen Voruntersuchung am Zentrum für Prävention und Sportmedizin der Technischen Universität München telefonisch unter 089.289-24441.
Sie erhalten von uns per Post oder E-Mail die weiteren Unterlagen zur Teilnahme an unseren Osteoporosegruppen.
Die Beitrittserklärung als Mitglied des Kuratoriums sowie ggf. den von Ihrem behandelnden Arzt ausgestellten und anschließend von Ihrer Krankenkasse genehmigten Antrag auf Kostenübernahme für Rehabilitationssport (Muster 56) bzw. die Verordnung für Rehabilitationssport der Deutschen Rentenversicherung (G850) schicken Sie bitte an unsere Geschäftsstelle.
Gerne laden wir Sie zu einer unverbindlichen Schnupperstunde ein.
Weitere Informationen zur Mitgliedschaft, Kündigungsfristen und Beitragsgutschriften bei Krankheit finden Sie unter der Rubrik "Mitgliedschaft".
